Коронавирусная инфекция оказывает негативное воздействие на весь организм человека. Однако в наибольшей степени она поражает лёгкие, в результате чего человека нередко начинает мучить одышка независимо от тяжести течения перенесённого заболевания. Научно установлено, что примерно пятая часть пациентов, перенесших КОВИД-19, сталкивается с проблемой ухудшения работы лёгочных тканей. Это выражается в неспособности долго лежать на спине, недостатки воздуха при быстрой ходьбе, высокой утомляемости даже при малых физических нагрузках. Состояние здоровья резко ухудшается у пациентов с диагнозом «легочный фиброз», который провоцирует появление рубцов на парном органе. Эта патология встречается редко и в большинстве случаев поражает людей старше 60 лет. Одышка – типичный симптом легочного фиброза. Ее проявление бывает настолько сильной, что пациенту становится тяжело двигаться или даже говорить. Чем вызваны проблемы с дыханием в постковидный период и как можно от них избавиться?
Симптоматика
В случае нарушения дыхательной функции человек не может глубоко вдохнуть. Частота дыхательных движений при этом равна как минимум 22 вдохам, что соответствует воспалению легких средней степени тяжести. В случае с тяжёлыми течением болезни пациент совершает не менее 30 вдохов и выдохов ежеминутно.
Ткани лёгких поражены воспалением, вследствие чего температура тела растёт и появляется сухой кашель. В ряде случаев симптомы не проявляются, что может оттолкнуть на мысль о том, что причиной одышки становятся панические атаки или психосоматика.
О наличии инфекции и поражении бронхов говорят хрипы и свист в легких, прослушиваемые врачом. Такая симптоматика часто предшествует отеку лёгочных тканей и характерна для:
- сопутствующего бронхита;
- вторичной бактериальной инфекции;
- бронхиальной астмы.
К основным проблемам с дыханием, возникающим после COVID-19, относят:
- сдавливание грудной клетки;
- учащение дыхания;
- поверхностные дыхательные движения;
- невозможность глубоко вдохнуть.
Одышка у здорового человека является нормой, если она появилась в результате тяжёлых физических нагрузок. Она может появляться у спортсменов. Однако иногда она возникает даже в состоянии покоя у пациентов, болеющих коронавирусом или перенесших его, что представляет собой тревожный сигнал. Это означает, что организм испытывает недостаток кислорода, что говорит о нарушении функционирования всех внутренних органов.
Типы одышки, появившейся после COVID-19
Известно два варианта одышки, возникающей после коронавируса:
- Постепенная. Снижение работоспособности – ключевой индикатор. В этом случае пациент чувствует, что дышит «в неполную силу», даже находясь в состоянии покоя. Проблема усугубляется по ночам. Человек может почувствовать облегчение, подняв руки вверх.
- Внезапная. Поначалу человека ничего не беспокоит. Однако резко могут проявиться следующие состояния:
- повышение температуры тела;
- головная боль;
- повышенное потоотделение.
Возникают нарушения дыхания, вызывающие панический страх умереть от недостатка кислорода.
В обоих случаях требуется несложная помощь медиков, ведь даже при незначительных проявлениях затруднений дыхания может наступить момент, когда человек не сможет полноценно осуществлять его.
Оценка лёгочной функции в постковидный период
Существует простой дыхательные тест, который можно выполнить самостоятельно, чтобы проверить работу лёгких после перенесённой инфекции. Для этого нужно:
- Глубоко вдохнуть воздух через нос.
- Задержать дыхание в течение 10 секунд.
- Медленно выдохнуть.
Легкие человека в норме, если во время выполнения дыхательного теста не появился:
- дискомфорт;
- кашель;
- першение в горле.
Если же хотя бы одно из перечисленных состояний имело место в ходе тестирование, рекомендовано обращение к медицинскому специалисту.
Трудности при самостоятельном выявлении проблемы
Одышка, которая появляется в результате сужения носовых ходов и отёка слизистых оболочек во время насморка, и проблемы с дыханием, спровоцированные нарушением функций лёгких, – это два состояния, имеющие совершенно разную природу. Из-за схожести симптоматики человек не может самостоятельно определить, что именно спровоцировало появление одышки. Поэтому в случае первых признаков затруднения дыхания необходимо записаться на прием к терапевту или пульмонологу. Следует отказаться от самостоятельной диагностики и лечения.
Терапия
Для того чтобы помочь пациентам, переболевшим коронавирусом и испытывающим затруднения при дыхании, врачи назначают:
- лечение с применением лекарственных препаратов;
- ингаляции;
- дыхательную гимнастику;
- оксигенацию;
- физиотерапию.
Медикаменты
С целью улучшения работы легких после коронавирусной инфекции специалисты назначают препараты, которые относятся к следующим фармакологическим группам:
- отхаркивающие;
- противовирусные;
- бронхолитические;
- разжижающие мокроту;
- иммуномодуляторы.
Как лекарственные средства, так и их дозировка назначается исключительно лечащим врачом на основании уровня выраженности симптоматики патологии и общего состояния здоровья пациента.
Ингаляции
Для проведения ингаляций применяется небулайзер, который расщепляет медикаментозный раствор на мельчайшие частицы, без каких-либо препятствий проникающие в глубокие ткани лёгких. Высокую эффективность при этом показали:
- антисептики;
- солевой раствор;
- откашливающие препараты;
- морская вода;
- бронхорасширяющие медикаменты;
- лекарства, разжижающие мокроту.
Запрещено самостоятельно назначать проведение ингаляций, для того чтобы не допустить ухудшения работы легких по причине неправильно подобранного препарата. Это должен сделать специалист.
Дыхательная гимнастика
Выполнять специальные упражнения, поддерживающие дыхательную функцию, необходимо как в течение болезни, так и на протяжении месяца спустя получения отрицательного результата теста на коронавирус. Это позволит держать мышцы грудной клетки в тонусе, а также усилить приток крови к лёгочным тканям.
В случае, когда пациента беспокоит сильная одышка, врач может дать ему рекомендации по поводу использования ресторатора, представляющего собой устройство, измеряющее интенсивность в клетках и тканях.
Оксигенация
По сути, это ингаляторное кислородное лечение. Кислород вводится непосредственно в дыхательные пути посредством специального катетера.
Процедура показана только тяжелобольным пациентам. Если человек способен держать под контролем своё состояние и выполняет все назначения врача, то риск внезапного возникновения удушья будет сведен к минимуму.
Как самостоятельно улучшить лёгочное функционирование?
С целью самостоятельной стабилизации работы легких каждый человек, перенёсший коронавирусную инфекцию, должен:
- Отказаться от курения. Воздействие табачного дыма и токсинов, содержащихся в нем, делают легкие уязвимыми. Для того чтобы не допустить прогрессирования воспаления и помочь тканям восстановиться, нужно бросить курить.
- Выполнять кардио нагрузки, начинать которые следует только в случае хорошего физического самочувствия. Рекомендовано постепенное увеличение нагрузок. Такие тренировки помогут увеличить легочный объем, стабилизировать кровообращение и ускорить сердцебиение. Желательно выполнять упражнения на свежем воздухе.
- Защищать органы дыхания от негативного воздействия окружающих факторов, избегая нахождения в загазованных местах. Необходимо взять отпуск на весь период восстановления, если профессиональная деятельность человека предполагает пребывание во вредных условиях.
Чёткое выполнение всех назначений лечащего врача позволит быстро восстановиться после перенесённого заболевания и избавиться от одышки.
